这是在一档综艺节目上讲述的一个真实故事。
他陷入婚姻的七年之痒，面对人老珠黄的妻子，他有了外遇。一天晚上和新认识的女人坐在酒吧里喝了一个晚上红酒，他并不喜欢酒吧的喧闹，只是面对那个女人，他不由自主地被吸引了过去。她其实和他妻子同岁，却显得年轻而充满风情。
他比平常更忙碌，他是这样跟妻子解释的，再辛苦两年，咱们就能换上大房子，开着车去上班。实际上，他的忙碌无非是想方设法和那个女人在一起。她带他去游乐场坐海盗船，两个人紧紧地抱在一起尖叫，他便觉得自己也年轻了许多。女人喜欢逛商场，然后在商场的餐厅里点清淡无味的套餐，买500元一双的鞋子，穿露锁骨的低领衣服，就连她翻阅时尚杂志的姿势也显得迷人。他想，他更应该同这样的女人生活在一起，多么幸福。
他开始找机会同妻子摊牌，但不想惊动邻里和父母。还是那个女人替他想办法——把她约到咖啡馆去。像她那样只懂得下班回家做饭的人，肯定没进过咖啡馆，在心理上给她造成距离。他也觉得这办法好，利用中午空档时间，约了她。
他刚到咖啡馆，发现妻子已经在靠窗的位置坐下了。妻子并非如他想象的不懂生活，更没有紧张和不安。在短暂的聊天后，他才知道，妻子和朋友来这里玩，妻子写了一篇关于咖啡馆的散文发表在本市的报纸上，很多人看了文章来光顾咖啡馆，而今妻子写的文章被贴在店里的墙上，当作宣传海报。这事他一点也不知情。妻子调皮地说，如果他肯多花点时间了解她的话，还能发现她不少优点呢。
那个午间时分，妻子坐在他对面，絮絮地聊着自己中午一般怎么打发时间，他听得有些入迷。他突然很想探究妻子，这些年来，她都变成什么样了。她并不是只长斑点、生细纹的。他以为时间给了别的女人以风情，却只给了自己的妻子以斑点和眼袋，却不知，在他忽略的日子里，妻子也长成了一棵迷人的植物，只不过，他从来不给时间让妻子在他面前展示。
后面的故事自然而然，他修正了脱离轨道的情感，学会发现妻子的美，学会了小心呵护两个人的婚姻。七年之痒的病根在于，对情感的习以为常，缺少必要的养护。所谓的“养”，就是“养”婚，平日里定期为婚姻输入养分，只有多交流、多沟通，提升爱人爱己的能力，才能保持一种新鲜感。
