常熟日报讯（记者 陈竞之 见习记者 姚雨菁）“刚抢完三瓶洗手液，眼睛突然痛得受不了了。”11月11日晚上8点，市中医院眼科急诊接诊一名中年女性患者，左眼通红。
眼科主任医师陆骏麒诊断，该女子为球结膜血管破裂引起的结膜出血。可能是由于长时间紧盯手机屏幕导致球结膜血管破裂，引起眼睛泛红、疼痛的症状。幸好病情并不严重，只需要好好休息，减少电子产品使用频率，一周时间便可康复。
以上案例虽属偶发，但近年来由于屏幕使用时间过久引起眼病的患者不在少数。陆骏麒指出，长时间观看屏幕易引发干眼症，再加上喜欢熬夜及黑暗中使用屏幕等不当的用眼习惯，还容易引起黄斑病变、缺血性视神经病变、中心性浆液性脉络膜视网膜病变等症。
医生提醒，保护眼睛最佳办法就是保证睡眠，并减少使用屏幕时间，每个人每天使用电视机、电脑、手机、平板电脑的时间原则上不应超过4小时。此外，自行购买非处方滴眼液缓解眼部疲劳也并非长久之计，部分滴眼液会导致血管收缩，经常使用容易形成依赖，停用后很可能发生反弹。
