常熟日报讯 （记者 冯碧珩）根据气象专家预测，常熟本周以云系变化为主。气温方面总体逐渐回温，预计极端最低气温为9℃到10℃，出现在4月17日早晨。
具体逐日天气预报如下：4月17日，多云到晴，降水概率30%，东南风3到4级，气温9℃到20℃；4月18日，晴到多云，降水概率30%，东南风3到4级，气温11℃到25℃；4月19日，晴天，降水概率20%，东南风4到5级，气温12℃到26℃；4月20日，晴到多云，降水概率30%，东南风5级阵风6到7级，气温13℃到26℃；4月21日，多云转阴，降水概率40%，东南风5级阵风6到7级，气温16℃到24℃。
春暖花开，正值新茶飘香，对此专家提醒市民近期可以常喝点茶，十分有利于养生保健，但是要注意科学饮茶，这样才能发挥茶的保健作用。专家表示，根据科学分析茶中含有600余种化学成分，其中有对人体非常有益的五大类营养物质，比如茶多酚、维生素等。然而，在日常生活中，人们对茶的认识也存在一些误区，可能会给健康带来隐患。认为品新茶“心旷神怡”是误区的一种。新茶是指摘下不足一月的茶，这种茶形、色、味上乘，品饮起来确实是一种享受。但由于茶叶存放时间太短，多酚类、醇类、醛类含量较多，如果长时间饮新茶可出现腹痛、腹胀等现象。同时新茶中还含有活性较强的鞣酸、咖啡因等，过量饮新茶会使神经系统高度兴奋，可产生四肢无力、冷汗淋漓和失眠等“茶醉”现象。认为“茶医百病”是走入了另一种误区。虽然常喝茶能降低人体的胆固醇、血脂、血压等，但对有些病人来说，一般不宜喝茶，特别是浓茶。浓茶中的咖啡碱能使人兴奋、失眠、代谢率增高，不利于休息；还可使高血压、冠心病、肾病等患者心跳加快，甚至心律失常、尿频，加重心肾负担。此外，咖啡碱还能刺激胃肠分泌，不利于溃疡病的愈合；茶中鞣质有收敛作用，会使肠蠕动变慢，加重便秘。所以，喝茶养生也需因人而异。
