文/本报记者 徐鹤
看病前是否要空腹、几点检查最好、前一天需不需要控制饮食等，相信不少人对此都一头雾水。的确，在不同的时间点，激素、血糖、白细胞等人体指数都会产生波动，从而影响诊断结果。市中医院门诊部主任吴怡萍表示，找准关键的看病时间点，就能让诊断更明确。
不管是定期体检还是肝功能检查、心脑血管疾病等诊断，都少不了抽血检查。一般抽血检查都是空腹血检测。空腹血是指清晨没吃东西前，距离前一餐约12小时到14小时，抽取出的静脉血。“如果前一晚7点吃了晚饭，第二天早上7点到9点抽取的血都是合格的空腹血。这是因为肠胃的消化和吸收活动基本已经完成，血液中的各种成分也相对恒定，测出来的数值能相对真实反映机体变化。”吴怡萍指出，如果进食后，血液中糖、蛋白质、脂类数值会产生各种变化，很可能影响对疾病的诊断。心血管病患者最好早上8点左右就来就诊，这样就算需要化验空腹血也比较方便。如果需要测空腹血糖，那么早上7点钟进行检测可以获得相对比较准确的数据。“现在有很多家庭都自行购置了家用自测血糖的仪器，如果是需要定期对血糖进行监测的人群，如糖尿病患者、妊娠糖尿病患者等人群，可以在家里于最佳检测时段完成测量后将结果带给医生作为参考。”吴怡萍表示，除了血糖之外，还有垂体激素、肾上腺激素等激素水平测试也与人体生物节奏有关，通常都是早上分泌水平高，夜间分泌水平低，所以大多数激素水平检测会在早上8时、下午4时以及凌晨多个时间点进行检测。
“尿常规检查应该尽量采用新鲜晨尿作为留取尿液样本。这里说的晨尿就是睡醒后，从膀胱排出的尿液。”吴怡萍说，这是因为夜间饮水少，肾脏排到尿液中的多种成分都储存于膀胱内，经过一夜时间的浓缩，更容易提高检查疾病的几率。这也是为什么早孕的尿样检查一般也会要求选择新鲜晨尿的原因。同时需要注意，检查前一晚饮食不要过于油腻，晚上喝水也别太多。取尿液样本的时候要注意清洁，女性要尽可能避开月经期。
男性的一些疾病如勃起功能障碍、睾酮激素水平检查等选择早晨空腹到医院是正确的就诊方式。特别是很多时候医生还会要求进行一些血脂、血糖的检查，所以在早上9点到11点做检查最佳。
“女性疾病则因根据生理期确定自己的就诊时间”，吴怡萍表示，阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、外阴炎等妇科炎症诊断时一般需要做阴道涂片、宫颈刮片检查，这些检查在月经结束后3天到7天内做是最好的。不过如果是宫颈粘连的患者，就需要在经期检查，如果是做性激素六项，那么需要在月经的第2天到第5天前往医院抽血检查。
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在医院看病不容易，挂号排队、候诊，真正看病的时间短。想要充分利用这有限的时间，看病前要做些“功课”，有备而去。
一、看病可提前进行网上挂号或电话预约。预约后按提示时间段准时到院取号就诊。
二、看病须实名制挂号，应带好社会保障卡或市民卡或身份证。预约、挂号、缴费均可选择自助机，更方便快捷。
三、给医生提供简明扼要的病史，如身体主要有哪些不适（如痛、胀、痒等）、多长时间（如几小时、几天、几周、几月等）、近期有无进行治疗、吃过哪些药（能提供药名或药盒）、有无效果，尽量长话短说，简洁明了。
四、要给医生提供以往的病历、治疗和检查资料（超声单、化验单、CT片子等）。老年人如果怕一时说不清楚，可以做书面准备。就诊前准备充分，医生对你的诊断及用药会更加准确。
