文/本报记者 张雨嘉
在过去的两个月里，有6位华人明星因癌症相继去世。市中医院肿瘤科主治医师何赟介绍，近几年医院门诊上的肿瘤患者明显提升。据国家癌症中心发布的2017中国城市癌症数据显示，我国每天约有1万人确诊为癌症，相当于每分钟就有7人患癌。
何赟说，现在癌症病发率高和现代人的生活环境、生活习惯有关。比如，有些人因为工作性质的原因需要熬夜工作，长期熬夜不仅会增加心血管疾病的发病率，还会导致身体免疫力下降，而身体免疫力下降是导致淋巴癌的因素之一。另外，工作忙、压力大，长期处于慢性疲劳状态中的人，起初会先感到浑身乏力，接着失眠、头疼、口腔溃疡。长期疲劳会破坏人的免疫力，使潜藏在人体内的癌细胞快速生长。慢性疲劳和便秘很有可能引发消化器官肿瘤。如果疲劳状态一直没有得到缓解，长此以往，女性易患乳腺纤维瘤、子宫肌瘤等；男性易患肝囊肿、甲状腺瘤等，严重者可致癌变。中医说，阴与阳相互对抗、相互制约和相互排斥，以求其统一，取得阴阳之间的相对的动态平衡，称之为“阴平阳秘”。休息和运动的调配是要保持平衡的，而现在生活节奏的加快使得人们几乎没有时间参加体育锻炼，而运动可以有效减少癌症的发病率。若通过休息还不能缓解，就要及时去医院进行检查治疗。
长期喜欢吸烟喝酒，吃高脂油腻的食物也会引发消化道肿瘤。值得注意的是，高盐食物是多种癌症的诱因，比如中式咸鱼是被世界卫生组织认定的一类致癌物，咸鱼在脱水的过程中，会生成一些亚硝胺类化合物，如亚硝基二甲胺等，这些亚硝基化合物就具有致癌性。另一种高盐食物腌菜也同样不安全，高盐饮食的人和那些清淡饮食的人相比，胃癌的相对发病率要高出接近两倍。
“没有感染过乙肝的人要接种乙肝疫苗来预防乙肝。”何赟说，我国是世界第一的乙肝大国，感染乙肝的人不在少数。乙肝容易导致肝硬化，肝硬化严重会引起肝癌。感染乙肝病毒的人要去医院及时接受正规治疗，用一些抗病毒药延缓肝硬化的过程。除了乙肝，还有HPV（人乳头瘤病毒）会引发宫颈癌。因此，女性需要注意卫生，注意饮食清淡，加强锻炼。
绝大部分女性都用不止一种化妆品，过度使用化妆品或是长期使用不合格的化妆品，尤其是含激素类的化妆品，会让女性增加乳腺癌的发病概率。女性长期服用蜂胶，会导致雌激素水平过高，引起乳腺增生，甚至导致乳腺癌。
何赟介绍，现在中医院门诊上的肿瘤患者大多是因吸烟导致长期咳嗽引发肿瘤；感染乙肝后恶化成肝硬化最后变成肝癌；感染HPV引发宫颈不典型增生，最后发展为宫颈癌；老胃病患者、胃溃疡反复不愈恶化成了胃癌这几类。“一般老百姓定期参加体检都是可以及早发现治疗的。”他说，比如乙肝、胃溃疡这类患者来医院做检查，观察病情的变化可以提早预防肿瘤和癌变。何赟提醒市民，有肿瘤家族史的人要格外注意。
“老百姓对癌症存在两个误区。”何赟说，一个是认为得了癌症不可治愈。但实际上只要早发现、早诊断、早治疗，都是可以“治愈”的。“一般来说，存活超过5年就可被认为是‘治愈’。”他说。第二个是认为癌症晚期不可治愈。而现在一些新型药物、新的治疗方法的出现，许多癌症患者都可以带瘤生存，癌症可以被看成一种像心血管疾病一样的慢性病，只要得到长期的控制，就可以很好地存活下来。因此，即使到了癌症晚期，也要积极寻找正规治疗，切不可听信偏方。
