常熟日报讯（记者冯碧珩）一股较强冷空气11月13日凌晨开始自北向南慢慢影响本市。气象台专家说，本市可能出现西北风5级阵风6到7级、水面阵风8级的大风天气。
这几天，本市白天气温比较高，11月12日白天最高温度达到了19.7℃，最低温度也有12.0℃。不少市民感觉这个深秋气温比较适宜，但其实冷空气已经悄然到来。此次较强冷空气影响本市后，气温会慢慢下降。预计11月14日早晨最低气温会降到8℃左右，晚归的市民可根据实时预报及时添衣保暖。
进入深秋之后，阴冷的天气会增多。专家提醒市民平时要注意保暖，穿着干爽，预防感冒；要注意少吃冷食品和油腻食品，避免引起肠胃疾病。在阴冷湿度大的天气里，市民尤其需注意防止膝关节受凉和腹部受凉。此外，持续的阴湿天气还会影响人们的情绪，市民可以多参加一些有益身心的娱乐活动，如跳舞、唱歌、听音乐等，保持心情舒畅、精神振奋。
