常熟日报讯（记者 冯碧珩）根据气象专家预测，未来七天本市多晴好天气。气温方面，未来七天极端最低气温在2℃到3℃左右。
具体逐日天气预报如下：12月7日，多云到晴，降水概率20%，东北风3到4级，气温2℃到10℃；12月8日，晴，降水概率20%，偏北风3到4级，气温3℃到12℃；12月9日，晴到多云，降水概率20%，东北风3到4级，气温4℃到14℃；12月10日，晴，降水概率20%，偏南风3到4级，气温6℃到16℃；12月11日，多云，降水概率30%，西北风3到4级，气温6℃到12℃。
冬天到了容易受凉，很多市民喜欢泡点红糖驱寒。专家表示，红糖作为日常饮品，常喝益气补血，是近期养生一个不错的选择。市民可以喝点红糖姜茶，特别是受了风寒，喝一杯后几分钟即可感觉微微出汗；容易手脚冰凉的市民可以早晨喝一碗红糖姜茶，少受手脚冰凉之苦；经常痛经的女性喝红糖姜茶，能经血通畅，改善痛经。红糖搭配乌梅也是很好的养生配方，乌梅能滋阴润燥，对风寒咳嗽有很好的效果，加上红糖不仅能驱走风寒、止咳化痰还可以滋阴润肺，改善无痰干咳；乌梅可以止泻，配上红糖能起到止泻润肠的作用。红糖和山楂也是不错的搭配，红糖山楂粥可以缓解咽喉不适，消除咽喉炎症，还能够起到平喘化痰的作用；冬季天气寒冷，动脉容易出现硬化，红糖加山楂熬成粥能有效降低身体中胆固醇含量，防止因天气寒冷引起的动脉硬化。另外，用红糖泡桂圆干服用，对改善睡眠有着积极作用。红糖泡人参，则有调理气息，改善低血压的作用。红糖熬粥，则有益气养血之效。
