常熟日报讯（融媒记者冯碧珩）8月23日迎来处暑节气，此时虽暑热难消，但随后气温将开始逐渐下降，日夜温差逐渐增大，秋日已不远了。
在处暑节气到来之前，8月20日正式出伏。7月11日，常熟出梅的同时正式入伏。整个三伏长达40天，初伏为7月11日至20日，为期10天；中伏为7月21日至8月9日，为期20天；末伏为8月10日至19日，为期10天。从2015年以来连续9年三伏达40天。今年三伏期间高温天数为7天，最高温度为38.1℃，出现在7月12日和8月12日。而去年同期本市高温天数有31天，最高温度达到40.3℃。总的来说，今年的三伏天不算太热。
根据气象专家预测，进入处暑节气，受降水和云系影响，近期常熟气温起伏不大，最高温度32℃左右。具体逐日天气预报如下，8月24日，多云，降水概率30%，偏北风3到4级，气温26℃到32℃；8月25日，多云，降水概率30%，东北风3到4级，气温24℃到32℃；8月26日，多云，降水概率30%，东北风4到5级，气温26℃到32℃；8月27日，多云到阴，降水概率40%，偏东风4到5级，气温26℃到30℃；8月28日，多云到阴有阵雨或雷雨，降水概率60%，东南风4到5级，气温27℃到31℃。
三伏结束处暑到来，并不意味着天气转凉，此时秋老虎威力仍在。常熟民间有“处暑十八盆”的说法。这里的盆是指浴盆，是说处暑后天气还很热，人出汗多要洗澡，一般要洗十八天左右，气温才会下降。前两年常熟进入处暑节气后，还出现了高温日。气象专家提醒市民，随后还需多关注天气预报，做好防暑降温工作。由于处暑后昼夜温差逐渐增大，养生要以蓄养阳气、护肺津为主，可以多食些养阴食物，如芝麻、蜂蜜、梨、葡萄、莲子、银耳等，还可以喝些冰糖银耳汤、冰糖雪梨、百合莲子汤、山药莲子汤、芡实山药羹等。
